Pretraži Zdravlje AZ:


Bromelin - dodaci prehrani

Pregled

Bromelin je mješavina proteolitičkih enzima pronađen u ananasu (Ananas comosus). Stoljećima je korišten u centralnoj i južnoj Americi kao tretman za probavne probleme i upale. Bromelin može biti koristan u mnogim stanjima, ali najučinkovitiji je za smanjenje upale povezane s infekcijom i ozljedama. 

Primjena

Operacije i sportske ozljede – bromelin može smanjiti otekline, modrice, vrijeme ozdravljenja i bol koja prati operacije i sportske ozljede.

Probavne smetnje – bromelin može pomoći probavi proteina te smanjiti žgaravicu, smetnje u želucu i proljev uzrokovan bakterijama pogotovo u kombinaciji s drugim enzimima (amilaza).

Sinusitis – iako se sve studije ne slažu, bromelin može pomoći u smanjenju kašlja i količine nazalne mukoze nastalih kao posljedica sinusitisa, također, može smanjiti otekline i upalu kod peludne groznice.

Rane i opekline – neka istraživanja na životinjama pokazuju da bromelin apliciran na kožu može biti koristan u uklanjanju mrtvog tkiva s opeklina trećeg stupnja te da može smanjiti otekline nastale ugrizima insekata.

Artritis i druge upalne bolesti – jedna studija govori da je kombinacija bromelina, rutozida i tripsina jednako učinkovita kao i nesteroidni protuupalni lijekovi u smanjenju boli povezane s osteoartritisom.

Infekcije – neka istraživanja na životinjama pokazuju da bromelin može ubiti neke viruse i bakterije što ga čini učinkovitim kao dodatak standardnim tretmanima bronhitisa, upale pluća i infekcija urinarnog trakta.

Izvori iz hrane

Bromelin se nalazi u ananasu, ali ne u dovoljno velikoj količini da bi imao medicinski učinak.

Dostupni oblici

Dostupan je u tabletama i kapsulama za oralnu primjenu te kao preparat za topičku primjenu kod teških opeklina.

Doziranje

Djeca:

Pošto nema istraživanja koja bi potvrdila sigurnost upotrebe u pedijatriji, nije ga preporučljivo davati djeci.

Odrasli:

Pomoć kod probavnih smetnji: 500 mg dnevno podijeljeno u doze uz obrok.

Ozljede: 500 mg 4 puta dnevno na prazan želudac.

Artritis: 500-2000 mg dnevno podijeljeno u dvije doze.

Upozorenja

Zbog mogućih nuspojava, suplemente, pa i bromelin, treba uzimati uz nadzor liječnika.

Bromelin se općenito ne smije uzimati dulje od 8-10 dana u nizu. Nuspojave su blage i mogu uključivati mučninu, povraćanje, proljev i pojačano menstrualno krvarenje. Ljudi koji su alergični na ananas, ne smiju ga uzimati zbog moguće alergijske reakcije. Trudnice, ljudi s poremećajem krvarenja, visokim krvnim tlakom, bolesti jetre ili bubrega ne smiju uzimati bromelin.

Moguće interakcije

Ako trenutačno koristite bilo koji od sljedećih lijekova, ne smijete uzimati bromelin bez savjetovanja s liječnikom: antibiotici (bromelin pojačava njihovu apsorpciju), antikoagulansi (varfarin, klopidogrel, aspirin), sedativi (antikonvulzivi, barbiturati, benzodiazepini, hipnotici za liječenje nesanice, triciklički antidepresivi, alkohol, biljni preparati sedativnog djelovanja).